Cómo pesar alimentos

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Hay muchas razones para pesar los alimentos. Si estás cocinando o intentas bajar de peso, es importante saber cuánta comida ingieres. Hay dos maneras en las que puedes hacerlo: pesarla realmente o aprender a medirla a ojo. Aquí encontrarás formas de usar ambos métodos.

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TENGO QUE PESAR LOS ALIMENTOS?

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